5 cách điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật khi mang thai

0

Rối loạn thần kinh thực vật thường tự khỏi trong vòng khoảng 2 – 3 năm và rối loạn này không có gì nghiêm trọng, đe dọa cuộc sống. Sau đây là những phương pháp điều trị rối loạn thần kinh thực vật khi mang thai.

Rối loạn thần kinh thực vật khi mang thai là gì?

Hệ thần kinh thực vật là các cơ quan trong cơ thể chịu sự chi phối của những bộ phận thần kinh có tính chất tự động như hoạt động của cơ quan tiêu hóa, hoạt động của các cơ quan hô hấp, hoạt động của tim…

Rối loạn hệ thần kinh thực vật là sự mất cân bằng của hệ thống thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Khi một trong hai hệ thống bị rối loạn sẽ dẫn đến hội chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật. Hai hệ thần kinh này có tác dụng điều khiển các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, không chịu chi phối của não bộ.

Bệnh tuy không gây tử vong nhưng khiến chất lượng cuộc sống của người bệnh bị giảm đi đáng kể, gây khó chịu cho người bệnh khiến tâm lý thay đổi.

Nguyên nhân gây rối loạn thần kinh thực vật khi mang thai là gì?

Rối loạn thần kinh thực vật thường không tự phát mà hay theo sau một yếu tố thúc đẩy, có thể là biến chứng của một số bệnh cũng như tác dụng phụ của một số thuốc nhất định.

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh có thể kể đến như các bệnh tự miễn, ung thư, chấn thương… Trong đó, bệnh tiểu đường là nguyên nhân phổ biến nhất của rối loạn thần kinh thực vật, do hậu quả từ các dây thần kinh bị tổn thương. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng đã được đề cập.

Trong thời kỳ đầu của thai kỳ và sau khi sinh, nhiều phụ nữ mang thai bị rối loạn thần kinh thực vật. Nguyên nhân là vì trong giai đoạn này, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, nhất là những thay đổi về nội tiết tố, dễ dẫn đến các rối loạn kèm theo, như các bệnh đái tháo đường thai kỳ cũng như tăng huyết áp thai kỳ, góp phần gây mất cân bằng hệ thần kinh thực vật. Do vậy, họ cần sự quan tâm, chăm sóc của người thân rất nhiều.

Dấu hiệu bệnh rối loạn thần kinh thực vật khi mang thai

Cách điều

Biểu hiện của rối loạn thần kinh thực vật rất đa dạng, thay đổi tùy theo từng người. Có những người cảm thấy cuộc sống vẫn bình thường nhưng có những người cảm thấy cuộc sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Những biểu hiện của rối loạn thần kinh thực vật có thể gặp bao gồm:

  • Cảm thấy đầu óc choáng váng hoặc hoa mắt, chóng mặt;
  • Ra mồ hôi quá nhiều;
  • Ăn mau no;
  • Nhạy cảm quá mức với ánh sáng, tiếng ồn;
  • Rối loạn giấc ngủ, thường là mất ngủ;
  • Dễ hồi hộp, đánh trống ngực, tim nhanh;
  • Hay đi đái dắt, tiểu tiện nhiều, kể cả ban ngày hay ban đêm;
  • Nam giới có thể bị rối loạn cương dương;
  • Da nổi mẩn đỏ;
  • Thường xuyên có cảm giác buồn nôn, nôn nao ở bụng;
  • Cảm giác lo âu hoặc hoảng hốt sợ hãi, thở ngắn;
  • Tụt huyết áp tư thế, đôi khi có thể dẫn đến ngã đột ngột;
  • Đau dây thần kinh.

6 cách điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật khi mang thai 

Việc điều trị rối loạn thần kinh thực vật chủ yếu là điều trị nguyên nhân gây ra bệnh. Nếu những rối loạn thần kinh thực vật chưa tìm được nguyên nhân thì không có cách để chữa trị triệt để.

Sử dụng thuốc

Hiện nay, các bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh dùng thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc chữa mất ngủ, các loại thuốc làm giảm tiết mồ hôi, điều chỉnh co thắt bàng quang để chữa rối loạn tiểu tiện…

Vì tính chất của bệnh không quá nghiêm trọng nên người bệnh không nên quá lo lắng, thực hiện đúng theo sự hướng dẫn của các bác sĩ có chuyên môn. Bên cạnh đó người bệnh cũng nên kết hợp quá trình điều trị bệnh với các phương pháp khám tâm lý để giúp kết quả điều trị đạt hiệu quả cao hơn và nhanh hơn.

Vật lý trị liệu

Xông hơi thuốc trên huyệt, xoa bóp, bấm huyệt cũng giúp kết quả điều trị rối loạn thần kinh thực vật ở bà bầu cao hơn và nhanh khỏi hơn. Nói chung Rối loạn thần kinh thực vật cần điều trị kiên trì kết hợp tập thể dục hàng ngày thì hoàn toàn có thể chữa khỏi.

Liệu pháp tâm lý

  • Tránh các sang chấn tân lý trong cuộc sống hàng ngày kể cả tình huống căng thẳng trên phim ảnh và sách báo.
  • Liệu pháp thư giãn luyện tập để tạo tâm lý thư giãn, bớt căng thẳng tâm lý.
  • Tập thở kiểu YOGA để điều hoà chức năng hoạt động của thần kinh thực vật.
  • Ngồi thiền giúp tĩnh tâm, giảm căng thẳng tâm lý.

Ngoài ra các bạn chưa biết nên đi khám ở đâu thì hãy tham khảo tại chữa rối loạn thần kinh thực vật ở đâu.

Vận động thường xuyên

Phụ nữ mag thai bị rối loạn thần kinh thực vật nên đi bộ 1 ngày ít nhất 1 tiếng đồng hồ. Những bước chân vô thức sẽ tác động rất tốt và điều chỉnh lại hệ thần kinh thực vật. Khoảng 1 thời gian sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt nhưng muốn lấy lại cảm giác thì phải tập liên tục trong 6 tháng. Tuy nhiên, thần kinh thực vật là một hệ thống tuần thể nên việc điều chỉnh hoạt động của cả cơ thể mình mới là điều quan trọng nhất.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

Một khẩu phần ăn uống đầy đủ sẽ giúp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh và hệ thống thần kinh thực vật được nuôi dưỡng đúng cách để hoạt động tốt. Protein động vật là đặc biệt hữu ích cho hệ thống não bộ và thần kinh vì nó có chứa chất béo và protein cần thiết cho các dây thần kinh.

rối loạn thần kinh thực vật khi mang thai 2

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ giúp cho quá trình hồi phục nhanh hơn

Chúng bao gồm các acid béo omega-3 và omega-6 axit béo thiết yếu. Thực phẩm tuyệt vời cho hệ thống thần kinh là trứng, thịt, các loại hạt, các loại rau củ và dầu cá như cá hồi. Chế độ đinh dưỡng đầy đủ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cho bà bầu bị rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả.

Để giữ cho thần kinh thực vật ổn định cần bổ sung chất dinh dưỡng là canxi, magiê, kẽm. Hầu hết tất cả mọi người nên có những bổ sung ngay, khi chế độ ăn uống của họ thường là thấp. Vitamin nhóm B cũng rất quan trọng và chủ yếu thu được từ men dinh dưỡng, thịt và trứng.

>> 8 bài thuốc dân gian chữa suy nhược thần kinh bằng đông y

Share.

Comments are closed.