Hướng dẫn cách chăm sóc da đẹp lên từng ngày

0

Chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc hàng ngày kết hợp các sản phẩm dưỡng da có tác dụng không nhỏ trong việc chống lão hóa và làm đẹp da nếu được thực hiện đúng cách, khoa học.

Rạng ngời làn da Việt

Vẻ đẹp thuần khiết, trong sáng, rạng ngời của người phụ nữ Á Đông bao giờ cũng làm cho trái tim của người đàn ông xao xuyến. Sự thuần khiết trong sáng đó luôn đến từ một làn da trắng mịn, không tì vết. Việc sở hữu một làn da căng mịn, đầy sức sống không khó, nếu chúng ta biết cách.

Bí quyết đơn giản, đỡ tốn thời gian, hiệu quả và khoa học nhất là mỗi ngày các bạn gái nên sử dụng sữa dưỡng trắng da toàn thân, đặc biệt là bạn nên chọn sản phẩm có chứa sẵn thành phần chống nắng.

Các chuyên gia cho biết, khi mua sản phẩm, bạn nên chọn các loại sữa dưỡng da có ghi rõ chỉ số chống nắng SPF và chỉ số chống lại những tổn thương do tia UVA gây nên cho da. Chỉ số SPF cần từ 30 trở lên để bảo vệ làn da của bạn không bị bắt nắng. Bạn cũng để ý sản phẩm có chứa thành phần chống tia UVA được ký hiệu bằng PA không. Đây là thành phần rất quan trọng giúp bạn tránh khỏi nguy cơ lão hóa da do ánh nắng mặt trời.

Bí quyết sở hữu làn da trắng mịn

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng để có một làn da mượt mà, tươi mới. Bạn nên tăng cường bổ sung các loại rau xanh và trái cây đa dạng về cả màu sắc lẫn mùi vị để cơ thể thu nạp nhiều nhất các loại vi chất.

Uống đủ lượng nước cơ thể cần sẽ phòng tránh được tình trạng lão hóa da, khô da hiệu quả. Cơ thể bổ sung đủ lượng nước cần thiết sẽ giúp cho làn da được căng mịn, làm chậm quá trình lão hóa và hạn chế nguy cơ hình thành mụn trứng cá.

Mát xa cho da, làn da được “thư giãn”, giúp da căng mịn và hồng hào. Máu được kích thích lưu thông và giúp bạn ngăn ngừa những nếp nhăn do lão hóa da gây nên.

Đắp mặt nạ dưỡng da là cách chăm sóc da hiệu quả, rẻ tiền nhưng lợi ích thì thật bất ngờ. Với những nguyên liệu chính từ các loại trái cây tươi cà chua, táo, bơ, khoai tây, dưa chuột,….

Nguồn – Internet

Chức năng bình luận đã bị đóng